철분보충제가 여성들의 이유 없는 피로를 획기적으로 감소시키는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.

스위스 로잔 대학의 베르나르 파브라트(Bernard Favrat) 박사가 원인을 알 수 없는 피로에 시달리고 있는 폐경전 여성을 대상으로 철분보충제를 투여한 결과 피로가 50%가까이 완화된 것으로 나타났다고 영국의 데일리 메일 인터넷판이 10일 보도했다.

파브라트 박사는 혈중 철분이 부족(페리틴 50g/L이하)하지만 빈혈증세는 없는 이들 여성 198명(18-50세) 중 102명에게만 철분보충제를 매일 80mg씩 12주 동안 투여한 결과 피로가 평균 48% 줄어들었다고 밝혔다.

위약이 투여된 대조군은 피로가 19% 정도밖에는 완화되지 않았다.

이 결과는 철분부족이 가임여성들의 이유를 알 수 없는 피로의 원인일 수 있음을 시사하는 것이다.

따라서 여성들의 피로가 2차적 원인에 의한 것이 아닐 때는 철분부족을 의심해 볼 필요가 있다고 파브라트 박사는 말했다.

연합뉴스