생활 [생활의 지혜] 신경이 피로할 땐 입력 2007-09-17 00:00 수정 2007-09-17 00:00 기사 읽어주기 다시듣기 글씨 크기 조절 글자크기 설정 닫기 글자크기 설정 시 다른 기사의 본문도 동일하게 적용 됩니다. 가 가 가 가 가 프린트 공유하기 공유 닫기 페이스북 네이버블로그 엑스 카카오톡 밴드 https://www.seoul.co.kr/news/life_old/2007/09/17/20070917006008 URL 복사 댓글 0 이미지 확대 닫기 이미지 확대 보기 신경의 피로를 풀고 잠을 푹 자려면 목욕이 가장 좋은 방법이다. 그런데 뜨거운 물은 오히려 신경을 자극하고 흥분시켜 역효과가 난다. 미지근한 물에 오래 들어가 있어야 혈압을 낮추고 잠을 잘 자게 해준다. 2007-09-17 6면 Copyright ⓒ 서울신문 All rights reserved. 무단 전재-재배포, AI 학습 및 활용 금지
