데이콤과 씨투엔시스템이함께 운영하는 ‘인터넷 병원안내센터’(http://www.hospitalinfo.chollian.net)에 들어가면 ‘알콜중독척도’를 볼 수 있다.

25개의 문항중 1∼12개가 해당되면 정상,13∼18개는 알콜중독 의심,19개 이상이면 거의 확실한 알콜중독으로 의심해볼수 있다.자신의 알콜건강지수를 체크해 보자.

1.자신이 정상음주가라고 느낀다.

2.술마신 다음날 아침에 깨어나서 전날밤의 일부분이라도 기억할 수 없었던 적이 있다.

3.배우자(또는 부모)가 당신의 음주에 대해 근심하거나 불평한 적이 있다.

4.술을 한두잔 마신뒤 별 어려움없이 음주를 중단할 수 있다.

5.자신의 음주에 대해서 좋지않게 느껴본 적이 있다.

6.친구나 친척들이 당신을 정상음주가로 생각한다.

7.시간이나 장소를 가려서 술을 마시려고 노력한 적이 있다.

8.자신이 원할 때는 언제나 음주를 중단할 수 있다.

9.알콜중독자연맹의 모임에 참석한 적이 있다.

10.술마시다 싸운 적이 있다.

11.음주로 당신과 당신의 배우자에게 문제가 생긴 적이 있다.

12.배우자(또는 가족)가 당신의 음주때문에 다른 사람에게 도움을 청한 적이 있다.

13.음주 때문에 친구(여자 또는 남자)를 잃은 적이 있다.

14.술 때문에 일에 지장을 받은 적이 있다.

15.술 때문에 실직한 적이 있다.

16.술을 마시느라고 이틀 이상 계속해서 가정이나 직장일에 소홀한 적이있다.

17.점심시간 이전에 술을 마셔본 적이 있다.

18.간질환,간경변증을 앓아본 적이 있다.

19.과음후에 심하게 몸이 떨렸거나 헛소리를 듣거나 헛것을 본 적이 있다.

20.술 때문에 누구에게 도움을 청해본 적이 있다.

21.순전히 음주문제만으로 병원에 입원한 적이 있다.

22.음주가 일부 문제가 되어 정신병원이나 종합병원의 정신과에 입원한 적이 있다.

23.음주와 관련된 정서적 문제로 정신과의원,의사,사회사업가 혹은 목사 등을 찾아간 적이 있다.

24.취중행동 때문에 단 몇시간이라도 파출소나 기타기관에 체포된 적이 있다.

25.취중운전 또는 음주운전으로 체포된 적이 있다.<김성수 기자>