Ç÷¯½º¼­¿ï¥°¼­¿ï°¶·¯¸®¥°¼­¿ï½Å¹®À» ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î

Àüü±â»ç º¸µµÀÚ·á

»çȸ
Àλ硤µ¿Á¤¡¤ºÎ°í
¿ì¸®¸» ¿©Çà
´Ù¹®È­ °¡Á¤
±âȹ/¿¬Àç

20 & 30
5080
Healthy Life
Let¢¥s Go
Weekly Health Issue

ÇѺ¹ ¸Ê½Ã ³ª´Â°É?

Àç¿Ü°ø°üÀå ±¹¹æÁ¤Ã¥¼³¸íȸ

ùÛ¡¤Ô¼ Á¤»ó °Ç¹è

ÁÖ¿ä±â»ç

¼­¿ï½Å¹® Ȩ > »çȸ
±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Á¤

ÏÚ ÀαÇÄ§ÇØ ¡®ÃµÅ¸¸»ó¡¯

º´»ç ÀϱâÀå Å«¼Ò¸®·Î ÀÐ¾î ¹«¾È ÁÖ°í ±Ù¹«¿¬ÇÑ ¾ÈµÇ¸é °³Àν¿ëÂ÷ ¸ø»ç°Ô

±º(ÏÚ) ³» ÀαÇÄ§ÇØ´Â õŸ¸»óÀÌ´Ù.¾ß°£±Ù¹« ÁßÀÎ Áß´ëÀåÀÌ º´»çÀÇ ÀϱâÀåÀ» Å« ¼Ò¸®·Î ÀÐ¾î ¹«¾ÈÀ» ÁÖ°í °è±Þ(±Ù¹«¿¬ÇÑ) ¾È µÇ¸é °³ÀÎ ½Â¿ëÂ÷´Â »ì ¼öµµ ¾ø´Ù?

19ÀÏ ±¹°¡ÀαÇÀ§¿øÈ¸¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸°ø°³ û±¸¸¦ ÅëÇØ ÀÔ¼öÇÑ ±º °ü·Ã ¡®ÀαÇÄ§ÇØ ÁøÁ¤»ç°Ç¡¯(2007³â 5¿ù~2009³â 4¿ù) ÇöȲ¿¡ µû¸£¸é ±º ³» ÀαÇÄ§ÇØ´Â À庴µéÀÇ »ç»ýȰ¡¤ÀÎ°Ý±Ç Ä§ÇØ ÇàÀ§ºÎÅÍ °æÁ¦±Ç, ÀÇ·á±Ç, ³ªÀÌ¡¤½ÅºÐ¿¡ µû¸¥ Â÷º° ÇàÀ§±îÁö ´Ù¾çÇÑ »ç·Ê°¡ ±Ç°í ¹× °³¼±Á¶Ä¡ ´ë»óÀÌ µÆ´Ù. ¸ð »ç´ÜÀÇ A Áß´ëÀåÀº ¾ß°£±Ù¹« Áß º´»çÀÇ ÀϱâÀåÀ» ²¨³» Å« ¼Ò¸®·Î ÀÐ°í ¹«¾ÈÀ» Áá´Ù. ÇѼú ´õ ¶° µ¿·á ºÎ´ë¿øµé¿¡°Ô ÀϱâÀåÀ» Àеµ·Ï Áö½ÃÇß´Ù. A Áß´ëÀåÀº Áö³­ÇØ 12¿ù ÇØ´ç »çº´À¸·ÎºÎÅÍ ÀαÇÄ§ÇØ·Î Á¦¼ÒµÅ ±³À° Á¶Ä¡¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù.

Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ¿øº» º¸±â°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ºÎ»ç°ü B¾¾´Â Áö³­ÇØ 8¿ù ºÎ´ë ÁöÈÖ°üÀÌ °³ÀÎÀÇ Â÷·® ±¸¸Å¸¦ ÅëÁ¦ÇÏ´Â °Ç ºÎ´çÇÏ´Ù°í Á¦¼ÒÇß´Ù. ºÎ´ë ÁöÈÖ°üÀÌ ÀÓ°üÇÑ Áö 4~9³âÀÌ Áö³­ °£ºÎ¸¸ Â÷·®À» ¼ÒÀ¯Çϵµ·Ï Çã°¡Çϰí ÃâÅð±Ù¿ëÀ¸·Î ¿îÇàÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö½ÃÇÑ µ¥ µû¸¥ °ÍÀÌ´Ù. ¹°·Ð ÀÌ·± Áö½Ã´Â ¹ýÀû ±Ù°Åµµ ¾ø´Ù. ÀαÇÀ§´Â °³ÀÎÀÇ °æÁ¦±Ç Ä§ÇØ·Î ÀǰáÇϰí ÇØ´ç ±â°ü¿¡ ±Ç°í Á¶Ä¡Çß´Ù.

¿©¼º¿¡¼­ ³²¼ºÀ¸·Î ¼ºÀ» ÀüȯÇÑ Æ®·£½ºÁ¨´õ C¾¾´Â ¡º´ °Ë»ç¿¡¼­ ¼öÄ¡½ÉÀ» ´À²¸ ±¹¹æºÎ¿Í º´¹«Ã»À» »ó´ë·Î Á¦¼ÒÇß´Ù. ¹ý¿ø °áÁ¤¹®°ú Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼­¸¦ Á¦ÃâÇßÁö¸¸ °Ë»ç°üÀÌ ¡°¼Ó¿ÊÀ» ¹þÀ¸¶ó.¡±°í °­¿äÇß´Ù. ÀαÇÀ§´Â °Ë»ç ÇàÀ§ ÀÚü¸¦ ÀαÇÄ§ÇØ·Î º¸±â´Â ¾î·Á¿ì³ª ¼ºÀ» ¹Ù²Û º´¿ªÀǹ«ÀÚ¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ½Åü °Ë»ç ±ÔÁ¤À» °³¼±Çϵµ·Ï ±Ç°íÇß´Ù.

ºÎ»ó´çÇÑ º´»çµéÀÇ ÀÇ·á±Ç Ä§ÇØµµ ºó¹øÇß´Ù. À°±º ¸ð »ç´ÜÀÇ ¹æ°øÁß´ë¿¡ º¹¹« Áß Ç㸮ºÎ»óÀ» ´çÇÑ D¾¾´Â ´ã´ç ±ºÀǰüÀÇ ÈÞ°¡·Î Á¦¶§ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇØ ÈÄÀ¯ÁõÀ» °®°Ô µÆ´Ù. Â÷·® ºÎÁ·À¸·Î ±ä±Þ ȯÀÚ°¡ ±º º´¿ø¿¡ Á¦¶§ Èļ۵ÇÁö ¸øÇÑ ÀÇ·áÁ¢±Ù±Ç Ä§ÇØµµ ÀÖ¾ú´Ù.

¾Èµ¿È¯±âÀÚ ipsofacto@seoul.co.kr

[´Ù¸¥±â»ç º¸·¯°¡±â]

À¯¾Æ¿ë ºñµ¥ ¾ÆÀ̵ð¾î 150¾ï¿¡ ¡®²ÞÀÇ ³«Âû¡¯

°í ¾ÈÀçȯ ºÎ¸ð,Á¤¼±Èñ ¸¸³ª°Ú´Ù¸ç SBS ¹æ¹®

¡®Â«¹ä¡¯µµ ¾ÈµÇ´Â°Ô °¨È÷¡¦

õ½ÅÀÏ È¸Àå ¹Ú¿¬Â÷¿¡ °Å¾× ¼ö¼ö È®ÀÎ

¡°´ëÃâ¹Þ¾Æ °í¿ëÀ¯Áö?¡± ñéÐê°¡ ±â°¡ ¸·Çô

ÝÖ ºê·ç´Ï, ¡®Äܵ¼ ºÒÇ㡯 ±³È² Á¤¸éºñÆÇ

2009-05-20  10¸é
±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Á¤

¿ì´ë±Ý¸®¿¡ ¼ö¼ö·á ¸éÁ¦¡¦ ½ò½òÇÑ ¡®¼³Å×Å©¡¯
[¿À´ÃÀÇ ´«] Áöµå·¡°ï°ú ¹ý/ÀÌ°æ¿ø ¹®È­ºÎ ±âÀÚ
[½Ì±Û ¶óÀÌÇÁ] ±×µé¸¸ÀÇ ¸íÀý, ÇÇÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸é Áñ°Ü¶ó
¡°ÃæºÏÀÌ ¼¼Á¾½Ã ÃÖ´ë ¼öÇýÁö¿ª¡±
È­¸¶°¡ ÇÒÄýÁö 2³â¡¦ ¼þ·Ê¹® ÀüÅë¹æ½Ä º¹¿ø
¡°PD¼öø¡¤±è¹Î¼± ¼ÕÇØ¹è»ó Ã¥ÀÓ ¾ø¾î¡±
[¹êÄí¹ö D-3] ¼ýÀÚ·Î Ç®¾î º» µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ
¡°ÀÌÁ¦ ¾Ë·ÁÁø °÷Àº ½È´Ù¡± Á¦ÁÖ ºñ°æ Àαâ
[¹®È­°è ºí·Î±×]²É³²¹êµå ¡®¾¾¿£ºí·ç¡¯ Ç¥Àý½Ãºñ¿¡¼­ Àεð³í¶õ±îÁö
»ç¿ìµð 12¼¼ ¡®½ÅºÎ¡¯ ÀÌÈ¥ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î

200ÀÚ Àǰ߾²±â

ÀÌ ¸§

ºñ¹Ð¹øÈ£

¡Ø ±¤°í¼º ±Û, Á¦3ÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ºñ¹æ¡¤¿å¼³ µîÀÇ ³»¿ëÀ» °Ô½ÃÇÒ °æ¿ì »èÁ¦ ¶Ç´Â ½Å°íµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ÃÄ«°í´ëÇÐ, ÃÑÀå°ú ¿©±³¼ö ·Î¸Ç½º·Î

¿©Áß»ý Áý´Ü±«·ÓÈû µ¿¿µ»ó¿¡ ´©¸®²Û ºÐ

ÀÎÅͳݿ¡ À¯¼­ 20´ëåü¡¦³×ƼÁð ½Å°í·Î

¼±¹Ì ÇÏÂ÷ ¿ø°É 8ÀÏ ÆÒ ´ëÈ­

ºê¶óÁú¼­ 4.5£í ¾Ç¾î°¡ 12¼¼ ¼Ò³à »ïÄÑ

¿ÜÈ­ ¹ú¾îµéÀÎ Çѱ¹ÀÎ ¿ÀÁÜ

¿¾ ÁÖÀÎÀÇ ¸¶À½ µ¹¸° ´©··ÀÌÀÇ Å»Ãâ

¡¸°ËÀº 9¿ù¡¹ÀÔ±¹¼³¿¡ ¹ßĬ

½ÉÀå ¾àÇÑ ¾î´À °­µµÀÇ À̾߱â

åü ¿îÀü»ç¿Í ¼úÃëÇÑ Å°½ºµµµÏ


¿¬¿¹ ½ºÆ÷Ã÷
Ȳ¿ì½½Çý ¡®ÃÊÄݸ´¡¯ ³í¶õ ÈÛ

ÀÓÇüÁÖ, ´ë±¸¼­ ±è¼öȯ Ãß±â°æ Ã߸ð À½

串, SBS ¡®¿À ¸¶ÀÌ ·¹À̵𡯠ÁÖÀΰø

ÆÄ½ºÅ¸ ¡®¹ö·°¡¯¿¡¼­ ¡®´ÞÄÞ¡¯ º¯½Å ÈÄ

ÇÑ俵 ¡°ÅÐÅÐÇÑ º»·¡ ¼º°Ý »ì·È¾î¿ä¡±


¸ðÇüÀ¸·Î ¹Ì¸®º¸´Â ±¹º¸ 1È£, ¡®¼þ¡¦

Á¸ µà¾îµç ¡°¾ÈÁ¤È¯-ÀÌõ¼ö, ¾ó±¼ ¹Ù²î

ùÛ ¾Ë¸öÆøÇà ñé»çÀÌÆ® ¿Ã¶ó ¡®

¹ã¿¡¸¸ ¶ß´Â Èñ±Í ¡®´Þ ¹«Áö°³


[ÇÔÇý¸® ±âÀڣݳí¾î °øºÎ 1.

[°íÀ¯¼±£ÝÀÌŸÀû Àΰ£¿¡ ´ëÇÑ ´Ü»ó

[±èÀÎö ±âÀڣݾ߻ýÈ­»êÃ¥-±Ýº×²É

[ÀÌÈ£ÁØ ±âÀÚ£Ý[»ç¶óÁ®°¡´Â °Íµé 131)

[¾È¼® ±âÀڣݽθð´Ô Â÷ ¼¼Â÷ÇÏ´Â ±¸Ã»

ÀÎÅͳݼ­¿ï½Å¹® ½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï
ȸ»ç¼Ò°³¥°±¤°í¾È³»¥°Á¦È޾ȳ»¥°µ¶ÀÚÅõ°í¡¤±â°í¥°±â»çÁ¦º¸¥°±¸µ¶½Åû¥°¹è´Þ¹®ÀÇ¥°È¸¿ø°¡ÀÔ¥°ÀÌ¿ë¾à°ü¥°°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§¥°µ¶ÀÚ±ÇÀÍ¡¤°íÃæÃ³¸®¥°Á¤Á¤º¸µµ½Åû

Copyright ¨Ï ¼­¿ï½Å¹®»ç All rights reserved.
ÀÎÅͳݼ­¿ï½Å¹®¿¡ °ÔÀçµÈ ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ¹«´Ü ÀüÀç/º¹»ç/¹èÆ÷ ÇàÀ§´Â ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀúÃ˵Ǹç À§¹Ý ½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù