라면은 칼슘과 결합을 잘 하는 성분을 함유하고 있어 라면을 자주 먹으면 칼슘이 부족해질 우려가 있다. 콜라 역시 칼슘과 결합하는 성분이 있으므로 라면과 콜라는 함께 먹지 않는 것이 좋다.