◎남­0.66×신장-48.21/여­0.52×신장-29.28/「이상」의 20% 넘으면 비만

자기 키에 알맞은 이상적인 몸무게는 얼마일까.

경희대 의대 권영철씨(34)는 3일 박사학위논문인 「한국인의 이상체중치에 관한 연구」에서 자신의 키에 맞는 이상적인 몸무게를 성인남자는 0.66×신장-48.21,여자는 0.52×신장-29.28을 하면 된다고 제시했다.

권씨는 이에 앞서 62년부터 95년까지 20∼24세 우리나라 성인남녀 신장과 체중의 변화를 비교,분석하고 이에 관한 논문 12편도 분석했다.지난해 6월부터 5개월 동안은 20∼24세 성인남녀 2천9백93명(남자 1천5백73명,여자 1천4백20명)의 신장과 체중을 실제 측정했다.

권씨는 또 정상체중의 범위를 이상체중치의 ±15%,과다체중을 +15∼+20%,영양결핍체중을 마이너스 20%,비만체중을 +20%이상으로 산정했다.

이에 따를 경우 키 1백72㎝인 성인남자의 정상체중은 55.51∼75.11㎏이다.과다체중은 75.12∼78.37㎏,영양결핍체중은 55.5㎏이하,비만체중은 78.38㎏.

키 1백64㎝인 여자의 이상체중은 56㎏.정상체중은 47.60∼64.40㎏,과다체중은 64.41∼67.20㎏,영양결핍체중은 47.59㎏이하,비만체중은 67.1㎏이상이다.

권씨는 오는 2000년의 우리나라 성인남녀의 예상평균신장을 각각 1백73.34㎝(이상체중 66.19㎏)와 1백61.43㎝(이상체중 54.66㎏)으로 추정됐다.지난해 우리나라 남녀의 평균신장과 체중은 각각 1백72.7㎝에 66.30㎏과 1백59.1㎝에 54.2㎏이었다.〈박준석 기자〉