Ç÷¯½º¼­¿ï¥°¼­¿ï°¶·¯¸®¥°¼­¿ï½Å¹®À» ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î

Àüü±â»ç º¸µµÀÚ·á

»çȸ
Àλ硤µ¿Á¤¡¤ºÎ°í
¿ì¸®¸» ¿©Çà
´Ù¹®È­ °¡Á¤
±âȹ/¿¬Àç

20 & 30
5080
Healthy Life
Let¢¥s Go
Weekly Health Issue

º½ ³ªµéÀÌ °©´Ï´Ù

¼³ ¼îÇÎ ºÏÀû

ÁÖ¿ä±â»ç

¼­¿ï½Å¹® Ȩ > »çȸ
±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Á¤

¡°Ãà! ´ç¼±¡¦ 16³â ÈÞÁ÷À» úÉÇϳë¶ó?¡±

[4¡¤9ÃѼ± ÀÌÈÄ] Æú¸®Æä¼­µéÀÇ ÆóÇØ

À̹ø ÃѼ±±â°£ ³»³» ºÎ½Ç¼ö¾÷ ³í¶õÀ» ÀÏÀ¸Ä×´ø Æú¸®Æä¼­(Á¤Ä¡Âü¿© ±³¼ö)µéÀÇ ¡®ÆóÇØ¡¯°¡ ¼±°Å ÈÄ ´õ ½ÉÇØÁö°í ÀÖ´Ù. ´ç¼±µÈ ±³¼öµéÀº Àå±â ÈÞÁ÷¿¡ µé¾î°¬À¸¸ç, ³«¼±ÇÑ ±³¼öµéÀº ¾Æ¹« ÀÏ ¾ø¾ú´Ù´Â µíÀÌ Çб³·Î º¹±ÍÇϰí ÀÖ´Ù.

Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ¿øº» º¸±â°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
À̹ø ÃѼ± °á°ú ±³¼ö 8¸íÀÌ Áö¿ª±¸¿¡¼­ ´ç¼±µÆ°í,4¸íÀº ºñ·Ê´ëÇ¥·Î ±Ý¹èÁö¸¦ ´Þ°Ô µÆ´Ù. ³«¼±ÇÑ ±³¼ö 8¸íÀº ´ëÇÐÀ¸·Î µ¹¾Æ°¬´Ù. ´ç¼±ÀÚµéÀº Çб³¸¦ ¶°³ª°í, ³«¼±ÀÚµéÀº Çб³·Î µ¹¾Æ°¡´Â ¿ÍÁß¿¡ ÇлýµéÀÇ ¼ö¾÷±ÇÀº ½É°¢ÇÏ°Ô ÈѼյǰí ÀÖ´Ù.

Áö¿ª±¸¿¡¼­ ´ç¼±µÈ ±³¼öµéÀº ´ëºÎºÐ ÈÞÁ÷ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºñ·Ê´ëÇ¥·Î ´ç¼±µÈ 4¸í °¡¿îµ¥ 3¸íÀº ´ë°­(°­»ç·Î °­ÀÇ ´ëü)À» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. Çбâ Áß°£¿¡ °©Àڱ⠱³¼ö°¡ ¹Ù²î´Â °ÍÀÌ´Ù.

Áö¿ª±¸¿¡¼­ ´ç¼±µÈ ±³¼ö°¡ 16³âÀ» ÈÞÁ÷ÇÏ°Ô µÇ´Â »ç·Êµµ »ý°å´Ù.3¼±ÀÌ µÈ Áß¾Ó´ë °æ¿µÇаú ±èÈ¿¼® ±³¼ö´Â °ú°Å ±¹Ã¥¿¬±¸¼ÒÀåÀ¸·Î ÀçÁ÷ÇÑ ±â°£±îÁö ÇÕÄ¡¸é 16³âÀ» ÈÞÁ÷ÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áß¾Ó´ë ±³À°´ëÇпø À̱ºÇö ±³¼ö¿Í °°Àº ´ëÇÐ ¾È¹Î¼® ±³¼ö, ÇѾç´ë ÇàÁ¤´ëÇпø °ø¼ºÁø ±³¼ö´Â Àç¼±¿¡ ¼º°øÇØ 8³âÀ» ÈÞÁ÷ÇÏ°Ô µÆ´Ù. ´ëÇеéÀº º¸Åë Àå±â°£ ÈÞÁ÷ÇÏ´Â ±³¼ö°¡ »ý±â¸é ±³¼ö ÀÚ¸®¸¦ °ø¼®À¸·Î µÎ°í °âÀÓ±³¼ö³ª °­»ç·Î ¼ö¾÷À» ´ëüÇÑ´Ù. ¼ö¾÷ÀÇ ÁúÀÌ Å©°Ô ´Þ¶óÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. Áß¾Ó´ë °ü°èÀÚ´Â ¡°±èÈ¿¼® ±³¼öÀÇ °æ¿ì 17´ë ÃѼ± ¶§µµ ±³¼öÁ÷ »çÀÓ ¿©ºÎ¸¦ ³õ°í ³í¶õÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌÁ¦´Â Á÷¾÷ÀÌ ±¹È¸ÀÇ¿øÀÎÁö ±³¼öÀÎÁö ¸ð¸¦ ¸¸Å­ ½Ã°£ÀÌ Èê·¶À¸´Ï ½º½º·Î ¿ë´ÜÀ» ³»¸®±â ¹Ù¶õ´Ù.¡±°í ²¿Áý¾ú´Ù.

³«¼±ÇÑ ±³¼öµéÀº Çб³·Î µ¹¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù. ÀÌÁ¾Çö °æºÏ´ë ÀüÀÚ°ú ±³¼ö´Â ÃѼ±À» Ä¡¸£´À¶ó ÈÞ°¡¸¦ ³Â´ø 2ÁÖ µ¿¾È µ¿·á±³¼ö°¡ ´ë½Å °­ÀǸ¦ ÇØÁá´Ù.14ÀϺÎÅÍ ´Ù½Ã °­´Ü¿¡ ¼­´Â ÀÌ ±³¼ö´Â ¡°2ÁÖ Á¤µµ´Ï±î Çлýµéµµ ¾çÇØÇÏ´õ¶ó. ÈÞÁ÷À» ÇÏ·Á°í Çߴµ¥ ÇÐÄ¢¿¡ ¾È µÈ´Ù°í ÇØ¼­ ¸ø Çß´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ Çб³ Çлý ±è¸ð(23)¾¾´Â ¡°±³¼ö´ÔÀÌ ¼ö¾÷±ÇÀ» Ä§ÇØÇÑ Ãø¸éÀÌ ÀÖ´Â ¸¸Å­ Ã¥ÀÓÀ» Á®¾ß ÇÑ´Ù.¡±¸é¼­ ¡°»çȸÀûÀ¸·Îµµ Å« ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï³Ä.¡±°í ¹Ý¹®Çß´Ù.

Áö³­ 3¿ù25ÀϺÎÅÍ 4¿ù9ÀϱîÁö ÈÞ°­Çß´ø ´ëÁø´ë Á¤¿¬Áß ±³¼öµµ 14ÀÏ ¼ö¾÷À» Àç°³ÇÑ´Ù. ÈÞ°­ÇÑ ½Ã°£¸¸Å­ º¸°­ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î °áÁ¤µÆÁö¸¸ ÇлýµéÀÇ ºÒ¸¸Àº À̸¸Àú¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.

ÀÎÁ¦´ë °­Àç±Ô ±³¼ö, Á¦ÁÖ´ë ºÎ»óÀÏ ±³¼ö, ÀÎõ´ë ±è¼ºÁß ±³¼ö µîÀº ¼±°Å±â°£ µ¿¾È¿¡µµ ¼ö¾÷À» ÇØ¿ÔÁö¸¸ ÇлýµéÀº ¡°¸¶À½ÀÌ Äá¹ç¿¡ °¡ Àִµ¥ Á¦´ë·Î ¼ö¾÷ÀÌ µÇ°Ú³Ä.¡±¸ç ¹Ý¹ßÇß´Ù.

¼­¿ï´ë¿¡¼­´Â ³«¼±ÇØ º¹±ÍÇÑ ±è¿¬¼ö ±³¼ö¿¡ ´ëÇÑ Â¡°èÀ§¿øÈ¸°¡ ¿­¸± ¿¹Á¤ÀÌÁö¸¸, Æú¸®Æä¼­¸¦ ¹èÃâÇÑ ´Ù¸¥ 13°³ ´ëÇп¡¼­´Â ³íÀÇÁ¶Â÷ ¾ø´Ù. À̹ø¿¡ ±¹È¸ÀÇ¿ø °â ±³¼ö 4¸íÀ» ¹èÃâÇÑ Áß¾Ó´ë¿¡¼­µµ Á¦µµ °³¼± ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÀüÇô ¾ø´Ù. ÇÑ ´ëÇÐ °ü°èÀÚ´Â ¿ÀÈ÷·Á ¡°³ª¶ó¸¦ À§ÇØ ÀÏÇÏ´Â ºÐÀε¥ µ¹¾Æ¿À¸é ´ç¿¬È÷ ¹Þ¾ÆÁà¾ß ÇÑ´Ù.¡±°í ÁÖÀåÇß´Ù.

ÀÌ¿¡ ´ëÇØ Èï»ç´Ü Åõ¸í»çȸ¿îµ¿º»ºÎ °øÀÍÁ¤º¸¼¾ÅÍ ÀÌÁö¹® ¼ÒÀåÀº ¡°¼­¿ï´ë ±³¼öµéÀÌ ¹®Á¦¸¦ Á¦±âÇÑ °Íó·³ °øÃµÀ» ½ÅûÇϸé ÈÞÁ÷À» Àǹ«È­Çϰí, º¹Á÷ÇÒ ¶§´Â ½ÇÁúÀûÀÎ ±â´ÉÀ» ÇÏ´Â ½É»çÀ§¿øÈ¸¸¦ ±¸¼ºÇØ ÀûÀýÇÑ ÀýÂ÷¸¦ ¹â¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.¡±°í ÁöÀûÇß´Ù.

À̰æÁÖ ±èÁ¤Àº±âÀÚ kdlrudwn@seoul.co.kr

2008-04-12  8¸é
±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Á¤

¿ì´ë±Ý¸®¿¡ ¼ö¼ö·á ¸éÁ¦¡¦ ½ò½òÇÑ ¡®¼³Å×Å©¡¯
ÀØÇô°¡´Â ¼¼°èÀÇ ºÐÀïÁö¿ª
È­¸¶¿¡ ¾²·¯ÁøÁö 2³â¡¦¼þ·Ê¹® ¡®ÀüÅ롯¹æ½Ä º¹¿ø
±ÝÈ£¾Æ½Ã¾Æ³ª ±¸Á¶Á¶Á¤ ¾Õ³¯Àº
°øÀûºÎä 710Á¶¿ø¡¦ GDPÀÇ 69% ¡®´«µ¢ÀÌ¡¯
[½Ì±Û ¶óÀÌÇÁ] ±×µé¸¸ÀÇ ¸íÀý, ÇÇÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸é Áñ°Ü¶ó
Á¹¸®¡¤ÇÇÆ® Ä¿Çà ¡°¿ì¸® ¾ÖÁ¤ º¯ÇÔ¾ø´Ù¡±
¡®¼¼Á¾½Ã¡¯°¡ ¡®¹Î»ý¡¯À» »ïÄ×´Ù
[ÇÑ¡¤ÀÏ 100³â ´ë±âȹ] ºÐ´Ü ¶°¾ÈÀº ±¤º¹¡¦³¯¼± À̳ä´ë¸³ÀÌ ÀüÀï ºÒ·¯
27Àϸ¸¿¡¡¦ ¾ÆÀÌÆ¼ ¶Ç ±âÀûÀÇ »ýȯ
»ç¿ìµð 12¼¼ ¡®½ÅºÎ¡¯ ÀÌÈ¥ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î

¤¡¤·¤· 2008-04-17 10:58:06
ÀÌ·±°æ¿ì°¡ ¾îµ÷¾î..
¸ð¾ß..
Â¥Áõ³ª.....................................................
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!뷁ÀÌ´Ù!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
뷁뷁뷁뷁뷁뷁뷁
¿ô±â´Â ³ðµé 2008-04-12 09:58:30
Çб³´Â ÈûÀÖ´Â ±³¼öÁ÷¿¡ °É¾îµÎ°í ·ÎºñÇÒ ¼ö ÀÖ´À´Ï ÁÁ°í, ±³¼ö ÀÚ¸® ²ãÂ÷°í ÀÖ´Â ±¸ÄèÀÇ¿øÀº ¶³¾îÁ®µµ µ¹¾Æ°¥ ÀÚ¸®ÀÖÀ¸´Ï ÁÁ´Ù´Â ¸»ÀÌÁö
±× °á°ú ÇлýµéÀº ºñ½Ñ µî·Ï±Ý ³»°í ºÎ½ÇÇÑ ¼ö¾÷¹ÞÀ¸´Ï ¼ÕÇØ°í, ½Ã°£°­»ç·Î ¶°µ¹°í ÀÖ´Â ºñÁ¤±âÁ÷Àº ÀÚ¸®°¡ ºÒ¾ÈÇØ¼­ ¿¬±¸È°µ¿ Á¦´ë·Î ÇÒ ¼ö ¾ø°í
ÀüÇüÀûÀÎ °­ÀÚ´Â ¾àÀÚÀÇ ÇÇ´«¹° ¼Ó¿¡ ¹èÅÍÁø´Ù´Â »ç·Ê³×
ÇÏ´ÃÀÌ¿© 2008-04-12 08:27:48
¹ýÀº ¸¸Àο¡ ÆòµîÇÏ´Ù Çߴµ¥...
»ç½Ç ÀÌ·± ÀÏÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀԴϱî?
Á¤Ä¡¿Í Çа谡 Â¥°í ³ë´Â ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
ºñ½Ñ µî·Ï±Ý ³»´Â ÇлýÀº ¹«¾úÀԴϱî?
ÇлýÀ» ÀÌ¿ëÇØ °³ÀÎ Ãâ¼¼¸¦ ³ë¸°´Ù´Â°Å³ª ¸¶Âù°¡Áö ¾Æ´ÑÁö¿ä?
Á¤Ä¡ÀεéÀº, ÁöÀÚÁ¦ÀÇ¿øÀ̳ª ´ÜüÀåÀº ÀçÀӽà ±¹È¸ÀÇ¿ø ÇǼ±°Å±ÇÀ» ¹ÚÅ»Çϰí, ±³¼öµéÀº »çÁ÷ÇÑ °æ¿ì¿¡¸¸ Ã⸶¸¦ Çã¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

200ÀÚ Àǰ߾²±â

ÀÌ ¸§

ºñ¹Ð¹øÈ£

¡Ø ±¤°í¼º ±Û, Á¦3ÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ºñ¹æ¡¤¿å¼³ µîÀÇ ³»¿ëÀ» °Ô½ÃÇÒ °æ¿ì »èÁ¦ ¶Ç´Â ½Å°íµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ÃÄ«°í´ëÇÐ, ÃÑÀå°ú ¿©±³¼ö ·Î¸Ç½º·Î

¿©Áß»ý Áý´Ü±«·ÓÈû µ¿¿µ»ó¿¡ ´©¸®²Û ºÐ

ÀÎÅͳݿ¡ À¯¼­ 20´ëåü¡¦³×ƼÁð ½Å°í·Î

¼±¹Ì ÇÏÂ÷ ¿ø°É 8ÀÏ ÆÒ ´ëÈ­

ºê¶óÁú¼­ 4.5£í ¾Ç¾î°¡ 12¼¼ ¼Ò³à »ïÄÑ

¿ÜÈ­ ¹ú¾îµéÀÎ Çѱ¹ÀÎ ¿ÀÁÜ

¿¾ ÁÖÀÎÀÇ ¸¶À½ µ¹¸° ´©··ÀÌÀÇ Å»Ãâ

¡¸°ËÀº 9¿ù¡¹ÀÔ±¹¼³¿¡ ¹ßĬ

½ÉÀå ¾àÇÑ ¾î´À °­µµÀÇ À̾߱â

åü ¿îÀü»ç¿Í ¼úÃëÇÑ Å°½ºµµµÏ


¿¬¿¹ ½ºÆ÷Ã÷
Ȳ¿ì½½Çý ¡®ÃÊÄݸ´¡¯ ³í¶õ ÈÛ

ÀÓÇüÁÖ, ´ë±¸¼­ ±è¼öȯ Ãß±â°æ Ã߸ð À½

串, SBS ¡®¿À ¸¶ÀÌ ·¹À̵𡯠ÁÖÀΰø

ÆÄ½ºÅ¸ ¡®¹ö·°¡¯¿¡¼­ ¡®´ÞÄÞ¡¯ º¯½Å ÈÄ

ÇÑ俵 ¡°ÅÐÅÐÇÑ º»·¡ ¼º°Ý »ì·È¾î¿ä¡±


¸ðÇüÀ¸·Î ¹Ì¸®º¸´Â ±¹º¸ 1È£, ¡®¼þ¡¦

Á¸ µà¾îµç ¡°¾ÈÁ¤È¯-ÀÌõ¼ö, ¾ó±¼ ¹Ù²î

ùÛ ¾Ë¸öÆøÇà ñé»çÀÌÆ® ¿Ã¶ó ¡®

¹ã¿¡¸¸ ¶ß´Â Èñ±Í ¡®´Þ ¹«Áö°³


[ÇÔÇý¸® ±âÀڣݳí¾î °øºÎ 1.

[°íÀ¯¼±£ÝÀÌŸÀû Àΰ£¿¡ ´ëÇÑ ´Ü»ó

[±èÀÎö ±âÀڣݾ߻ýÈ­»êÃ¥-±Ýº×²É

[ÀÌÈ£ÁØ ±âÀÚ£Ý[»ç¶óÁ®°¡´Â °Íµé 131)

[¾È¼® ±âÀڣݽθð´Ô Â÷ ¼¼Â÷ÇÏ´Â ±¸Ã»

ÀÎÅͳݼ­¿ï½Å¹® ½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï
ȸ»ç¼Ò°³¥°±¤°í¾È³»¥°Á¦È޾ȳ»¥°µ¶ÀÚÅõ°í¡¤±â°í¥°±â»çÁ¦º¸¥°±¸µ¶½Åû¥°¹è´Þ¹®ÀÇ¥°È¸¿ø°¡ÀÔ¥°ÀÌ¿ë¾à°ü¥°°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§¥°µ¶ÀÚ±ÇÀÍ¡¤°íÃæÃ³¸®¥°Á¤Á¤º¸µµ½Åû

Copyright ¨Ï ¼­¿ï½Å¹®»ç All rights reserved.
ÀÎÅͳݼ­¿ï½Å¹®¿¡ °ÔÀçµÈ ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ¹«´Ü ÀüÀç/º¹»ç/¹èÆ÷ ÇàÀ§´Â ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀúÃ˵Ǹç À§¹Ý ½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù