ÀüüÀüü¸Þ´º´Ý±â

¼­¿ï½Å¹®
°ø½Ä SNS ä³Î
±¸µ¶ & ÁÁ¾Æ¿ä!!

¼­¿ï½Å¹® ÆäÀ̽ººÏ¼­¿ï½Å¹® À¯Æ©ºê
¼­¿ï½Å¹® īī¿À½ºÅ丮¼­¿ï½Å¹® ÀνºÅ¸±×·¥¼­¿ï½Å¹® Æ®À§Åͼ­¿ï½Å¹® ³×À̹öä³Î

±¤°í¾Èº¸À̱â
Àüü¸Þ´º ¿­±â/´Ý±â°Ë»ö
¼­¿ï½Å¹® ci
¾ÏȣȭÆó ¹üÁ˸¦ ÂÑ´Ù

[Healthy Life] (49) ºÎÁ¤¸Æ

ÆäÀ̽ººÏ °øÀ¯ Æ®À§ÅÍ °øÀ¯ īī¿ÀÅå °øÀ¯ īī¿À½ºÅ丮 °øÀ¯ ³×À̹ö¹êµå °øÀ¯ ³×À̹öºí·Î±× °øÀ¯ ±¸ºÐ¼± ´ñ±Û
ÀÔ·Â :¤Ó ¼öÁ¤ : 2009-11-08 06:08 Healthy Life ¼½¼Ç ¸ñ·Ï È®´ë Ãà¼Ò Àμâ
ºÎÁ¤¸ÆÀ» ÇÑ ¸¶µð·Î ¸»ÇÏ¸é ¡®½ÉÀåÀÇ ¹Ý¶õ¡¯ÀÌ´Ù. ½ÉÀåÀÌ Á¤»ó ¹üÁÖ¸¦ ¹þ¾î³ª ¾ÆÁÖ ºü¸£°Å³ª ´À¸®°Ô ¹Úµ¿Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ÀÇØ´Â ¸¶½Ã¶ó. ½ÉÀå ¹Úµ¿ÀÌ ´Ê¾îÁø´Ù°í ½ÉÀåÀÌ Æí¾ÈÇØÁö´Â °Íµµ, »¡¶óÁø´Ù°í Ç÷¾× ¼øÈ¯ÀÌ Àß µÇ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï´Ù. ÀÚÄ© µ¹¿¬»ç·Î À̾îÁö±âµµ ÇÏ´Â °æ°èÇØ¾ß ÇÒ º´ÁõÀÌ ¹Ù·Î ºÎÁ¤¸ÆÀÌ´Ù. ¸ðµç ÀÏ»óÀÌ ±×·¸µí »ó½ÄÀÇ ¹üÁÖ¸¦ ¹þ¾î³ª´Â °ÍÀº ÀÏÅ»À̸ç, ÀÌ·± ÀÏÅ»ÀÌ Ç×»ó ¹®Á¦´Ù. ½ÉÀåÀÇ ÀÏÅ» °ÝÀÎ ºÎÁ¤¸Æ¿¡ ´ëÇØ ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ½ÉÀå³»°ú ³²±âº´ ±³¼ö¸¦ ÅëÇØ µè´Â´Ù.

ºÎÁ¤¸ÆÀº ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ¼ö¼úÀûÀÎ Ä¡·á·Î ÁÁÀº °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. »çÁøÀº ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ½ÉÀå³»°ú ³²±âº´ ±³¼ö°¡ ºÎÁ¤¸Æ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ Àü±ØµµÀÚ ÀýÁ¦¼úÀ» ½Ã¼úÇÏ´Â Àå¸é.  ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø Á¦°ø.
Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ¿øº» º¸±â°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

¡ã ºÎÁ¤¸ÆÀº ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ¼ö¼úÀûÀÎ Ä¡·á·Î ÁÁÀº °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. »çÁøÀº ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ½ÉÀå³»°ú ³²±âº´ ±³¼ö°¡ ºÎÁ¤¸Æ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ Àü±ØµµÀÚ ÀýÁ¦¼úÀ» ½Ã¼úÇÏ´Â Àå¸é.
¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø Á¦°ø.

¡ÜºÎÁ¤¸ÆÀ̶õ ¾î¶² ÁúȯÀΰ¡

ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½ÉÀåÀº ¾ÈÁ¤½Ã¿¡´Â ºÐ´ç 50¡­80ȸ, ±äÀåÇϰųª ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§´Â 150¡­180ȸÀÇ ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·± ¹Úµ¿¼ö°¡ Á¤»ó ¹üÁÖ¸¦ ³Ñ¾î ºÒ±ÔÄ¢ÇØÁö´Â Çö»óÀ» ÅëÆ²¾î ºÎÁ¤¸ÆÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ¸Æ¹ÚÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ´À¸° °æ¿ì¸¦ ¼­¸Æ(ßïØæ), ¹Ý´ë·Î °úµµÇÏ°Ô ºü¸£¸é ºó¸Æ(ÞºØæ)ÀÌ µÈ´Ù. ´ëÇ¥Àû ½ÉÀåÁúȯÀÎ Çù½ÉÁõÀº ÁÖ·Î ½ÉÀå Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁ® »ý±âÁö¸¸ ºÎÁ¤¸ÆÀº ½ÉÀåÀÇ Àü±â °èÅë¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü¼­ ³ªÅ¸³­´Ù. °¡½¿ÀÌ µÎ±Ù´ë°Å³ª ÅëÁõ¡¤È£Èí°ï¶õ µî Ư¡ÀûÀÎ Áõ»ó°ú ÇÔ²² ³úÁ¹ÁßÀ̳ª ±Þ»ç¸¦ ºÎ¸£±âµµ ÇϹǷΠÁ¤È®ÇÑ Áø´Ü°ú Ä¡·á°¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù.

¡ÜºÎÁ¤¸ÆÀÇ ¹ß»ý°ú °ü·ÃµÈ Àü±âÀû ½ÅÈ£¶õ ¹«¾ùÀΰ¡

½ÉÀåÀº 4°³ÀÇ ±¸¿ªÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ´Âµ¥, À§ÂÊ ¹æ 2°³¸¦ ½É¹æ(ãýÛ®), ¾Æ·¡ÂÊ ¹æ 2°³¸¦ ½É½Ç(ãýãø)À̶ó°í ÇÑ´Ù. ½É¹æ°ú ½É½ÇÀº ÀÏÁ¾ÀÇ ±ÙÀ°µ¢¾î¸®·Î, ÀÌ ¼Ó¿¡ Àü¼± ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °¡´À´Ù¶õ ÈûÁÙÀÌ ³ª¹µ°¡Áöó·³ ³õ¿© ½ÉÀå Àüü¿¡ Àü±âÀûÀÎ ÈïºÐÀ» Àü´ÞÇÑ´Ù. Àü±âÀû ÈïºÐÀÌ ÀÖ¾î¾ß ½ÉÀåÀÌ ¹Úµ¿Çϴµ¥, ÀÌ·± Àü±â ¹è¼±À» ½ÉÀå Àüµµ°è¶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÌ Àüµµ°è¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â´Â °ÍÀÌ ºÎÁ¤¸ÆÀ¸·Î, Àü¼±ÀÌ ²÷±â¸é ¼­¸ÆÀÌ, Àü¼±³¢¸® ¿¬°áÀÌ À߸øµÅ ÇÕ¼±ÀÌ µÇ¸é ºó¸ÆÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù.

¡ÜºÎÁ¤¸ÆÀ» ½É¹Úµ¿ÀÇ ¾ç»ó°ú °ü·ÃÇØ ¼¼ºÎÀûÀ¸·Î ±¸ºÐÇØ ´Þ¶ó

¼­¸ÆÀº Á¤»óÀû ¹Úµ¿ÀÎ ºÐ´ç 50¡­100ȸº¸´Ù ¸ÆÀÌ ´À¸®°Ô ¶Ù´Â °ÍÀ», ºó¸ÆÀº »¡¸® ¶Ù´Â °ÍÀ» ¸»Çϴµ¥, ±äÀåÇϰųª ¿îµ¿ÇÒ ¶§ ¸Æ¹ÚÀÌ »¡¶óÁö´Â °ÍÀº ºó¸ÆÀ¸·Î º¸Áö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ·± »ý¸®Àû ºó¸ÆÀº ¿îµ¿½Ã ¸Æ¹Ú¼ö°¡ ¼­¼­È÷ »¡¶óÁöµí ½ÃÀÛ°ú ³¡ÀÌ ¸íÈ®ÇÏÁö ¾ÊÀº µ¥ ºñÇØ º´ÀûÀÎ ºó¸ÆÀº ½ÃÀÛ°ú ³¡ÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ¿© ´ëºÎºÐÀÇ È¯ÀÚµéÀÌ ºó¸ÆÀÌ ³ªÅ¸³­ ½ÃÁ¡À» ½º½º·Î ÀνÄÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ë°³ ´Ù¹ßÃÑÀ» ½îµí °©Àڱ⠸ÆÀÌ ¹ÌÄ£ µí »¡¶óÁ³´Ù°í È£¼ÒÇÏ¸é º´ÀûÀÎ ºÎÁ¤¸ÆÀ¸·Î °£ÁÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

º´ÀûÀÎ ºó¸ÆÀº ¹ß»ý ºÎÀ§°¡ ½É¹æÀÌ³Ä ½É½ÇÀ̳Ŀ¡ µû¶ó ½É¹æºó¸Æ ¶Ç´Â »ó½É½Ç¼ººó¸Æ(ß¾ãýãøàõÞºØæ)°ú ½É½Ç¼ººó¸Æ(ãýãøàõÞºØæ) µîÀ¸·Î ³ª´©¸ç, »ó½É½Ç ºó¸ÆÀÌ ÈξÀ ÈçÇÏ´Ù. ½É½Çºó¸ÆÀº ȯÀÚ´Â ¸¹Áö ¾ÊÁö¸¸ µ¹¿¬»ç¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ä¡·á¸¦ ¼ÒȦÈ÷ ÇØ¼­´Â ¾È µÈ´Ù.

½É¹æ¡¤½É½Çºó¸ÆÀº ÇÑ µÎ °÷ÀÇ Àü±âȸ·Î È¥¼±À¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â ¹Ý¸é ½É¹æ¡¤½É½Ç¼¼µ¿Àº ÀÌ·± ȸ·Î È¥¼±ÀÌ ¼ö½Ê, ¼ö¹é °÷¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª°í ¸ÆÀÌ »¡¶ú´Ù ´À·È´Ù¸¦ ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°Ô ¹Ýº¹ÇÏ´Â ¾ç»óÀ» º¸ÀδÙ. ÈçÈ÷ ½É¹æ¼¼µ¿Àº ³úÁ¹Áß°ú, ½É½Ç¼¼µ¿Àº µ¹¿¬»ç¿Í °ü·ÃÀÌ ±í´Ù.

¡ÜºÎÁ¤¸ÆÀÇ ¿øÀÎÀº ¹«¾ùÀΰ¡

ºÎÁ¤¸ÆÀº ½ÉÀå ³»¿¡¼­ ºÒÇÊ¿äÇÑ Àü¼±ÀÌ ÀÌ»ó ȸ·Î¸¦ Çü¼ºµÅ ³ªÅ¸³­´Ù. °¡Á¤¿¡¼­ Àü¼±ÀÌ ÇÕ¼±µÇ¸é ºÒ²ÉÀÌ Æ¢µí ½ÉÀå ¹Úµ¿¼ö°¡ »¡¶óÁö¸é ºó¸Æ, Àü¼±ÀÌ ²÷±â°Å³ª ¾àÇØÁ® ½ÉÀå ¹Úµ¿ÀÌ ´À·ÁÁö´Â °ÍÀ» ¼­¸ÆÀ¸·Î º¸¸é µÈ´Ù. ºÎÁ¤¸ÆÀº ¼±ÃµÀûÀÎ °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸ ½É±Ù°æ»ö¡¤½É±ÙÁõ¡¤ÆÇ¸·Áúȯ µîÀÇ ÁúȯÀ¸·Î ½ÉÀåÀÌ ¼Õ»óµÇ°Å³ª ¾ËÄÚ¿ÃÀ» °úµµÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì¿¡ ÈÄõÀûÀ¸·Î »ý±â°Ô µÈ´Ù.

¡ÜÀ¯Çü¿¡ µû¸¥ Áõ»óÀº ¾î¶»°Ô ³ªÅ¸³ª´Â°¡

±â¿Ü¼öÃàÀº ÈçÈ÷ ¸Æ¹ÚÀÌ Áß°£¿¡ Çѹø¾¿ ºüÁö´Â Çö»ó ¶§¹®¿¡ ³ªÅ¸³ª¸ç, °¡½¿ÀÌ ÄôÄô ¿ï¸®´Â ´À³¦À» ÁØ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸Æ¹Ú ÀÌ»óÀº ÀüÇô ÀÎÁöµÇÁö ¾Ê°í ¸·¿¬È÷ ¾îÁö·³Áõ¡¤°¡½¿´ä´äÇÔ¡¤¼ÒÈ­ºÒ·® µî ºñƯÀÌÀûÀÎ Áõ»óÀ» º¸À̹ǷΠÁõ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é Á¤È®ÇÑ °ËÁøÀ» ¹Þ¾ÆºÁ¾ß ÇÑ´Ù.

´ëºÎºÐÀÇ ºó¸ÆÀº ½ÉÀå ¹Úµ¿ÀÌ °©Àڱ⠻¡¶óÁö¸é¼­ È£Èí°ï¶õ¡¤¾îÁö·³Áõ¡¤½Ç½Å µîÀ» µ¿¹ÝÇϸç, ½ÉÇϸé Áú½ÄÇÒ °Í °°Àº °íÅ뽺·¯¿î Áõ»óÀ» º¸À̱⵵ ÇÑ´Ù. ½É¹æ¼¼µ¿Àº ºó¸Æ°ú ºñ½ÁÇÑ Áõ»óÀ» º¸À̰ųª Áõ»óÀÌ ¾Æ¿¹ ¾ø¾î ¿ì¿¬È÷ ¹ß°ßµÇ°Å³ª, Àڽŵµ ¸ð¸¥ ä ¹æÄ¡µÇ±â ½±´Ù. ½É½Çºó¸Æ¡¤½É½Ç¼¼µ¿Àº ½É°èÇ×ÁøÀ¸·Î ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª, ºÎÁ¤¸Æ ¹ß»ý ÈÄ Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁö¸é¼­ Àǽļҽǡ¤½ÉÁ¤Áö µîÀ¸·Î ÁøÇàÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.

¡ÜÁø´ÜÀº ¾î¶»°Ô Çϳª

½É±Ù°æ»öÀ̳ª ´Ù¸¥ ½ÉÀåÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô¼­ °¡½¿ÀÌ ¶Ù°Å³ª ¾îÁö·³Áõ¡¤½Ç½Å µîÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Á¤¹Ð°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾ÆºÁ¾ß ÇÑ´Ù. °Ë»ç´Â ¿Ü·¡¿¡¼­ °£´ÜÈ÷ ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÊÀ½ÆÄ³ª ¿îµ¿ºÎÇϰ˻硤24½Ã°£ Ȱµ¿ ½ÉÀüµµ¡¤À̺¥Æ®·¹ÄÚ´õ µîÀÌ ÀÖ°í, Çʿ信 µû¶ó ÀÔ¿øÇØ Àü±â»ý¸®Çа˻縦 Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. Àü±â»ý¸®Çа˻ç´Â Ç÷°üÁ¶¿µ¼úó·³ »çŸ±¸´Ï¸¦ ÅëÇØ ½ÉÀå¿¡ 2¡­4 °¡´ÚÀÇ °¡´Â Àü¼±À» ³Ö¾î ½ÉÀåÀÇ Àü±â È帧À» °üÂûÇϸ鼭 µ¿½Ã¿¡ ½ÉÀå¿¡ Àü±â ÀÚ±ØÀ» °¡ÇØ ³ªÅ¸³ª´Â ¹ÝÀÀÀ» °üÂûÇÏ´Â ºÎÁ¤¸Æ Áø´Ü°Ë»ç·Î, °Ë»ç¿¡ ´ë·« 1¡­2½Ã°£ÀÌ °É¸°´Ù.

¡ÜÀÚ°¡Áø´ÜÀÌ °¡´ÉÇÑ Áõ»óÀÇ Æ¯À̼ºÀº ¹«¾ùÀΰ¡

±â¿Ü¼öÃàÀº ´ëºÎºÐ À§ÇèÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¸Æ¹ÚÀÌ °£È¤ Çѹø¾¿ ºüÁö´Â Á¤µµ¶ó¸é ±â´Ù·Á º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´ë°³ À½ÁÖ¡¤°ú·Î¡¤Ä¿ÇÇ¡¤´ã¹è µîÀÇ ÀڱؿäÀÎ ¶§¹®¿¡ ³ªÅ¸³ª¸ç, ÀÌ·± ¿äÀÎÀ» ÁÙÀ̸é È£ÀüµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ½É¹æ¼¼µ¿Àº ÀÚ½ÅÀÇ ¸Æ¹ÚÀ» ÁÖÀDZí°Ô ¤¾îº¸¸é ºÒ±ÔÄ¢¼ºÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ȯÀÚ´Â °³ÀΠƯ¼º¿¡ µû¶ó Ç×ÀÀ°íÄ¡·áÀÇ Á¤µµ¸¦ ´Þ¸®ÇØ¾ß ÇϹǷΠġ·á¸¦ ´ÊÃç¼­´Â °ï¶õÇÏ´Ù. ƯÈ÷ 70¼¼ ÀÌ»óÀÇ °í·ÉÀÚ´Â ¼ö½Ã·Î ¸Æ¹ÚÀÇ ±ÔÄ¢¼ºÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

¡ÜÀ¯Çüº° Ä¡·á ¹æ¹ý°ú ¿¹Èĸ¦ ¼³¸íÇØ ´Þ¶ó

ºÎÁ¤¸ÆÀÌ ¸ðµÎ À§ÇèÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ±â¿Ü¼öÃàÀº ´ëºÎºÐ ¹«ÇØÇϸç, Ç׺ҾÈÁ¦ µî¿¡ Àß ¹ÝÀÀÇϰí, ºÒ¾È¿ä¼Ò°¡ ÇØ¼ÒµÇ¸é ÀúÀý·Î È£ÀüµÈ´Ù. »ó½É½ÇÀ̳ª ½É½Çºó¸ÆÀº Ç׺ÎÁ¤¸Æ ¾àÁ¦¸¦ ¾²±âµµ ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù¿¡´Â ºÎÁ¤¸ÆÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ºÎÀ§¸¦ °íÁÖÆÄ·Î Å¿ö ¾ø¾Ö´Â Àü±ØµµÀÚ ÀýÁ¦¼ú·Î °£´ÜÇÏ°Ô ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÑ´Ù.

ºÎÁ¤¸Æ °Ë»ç¿¡¼­ Áß¿äÇÑ Á¡Àº ºÎÁ¤¸ÆÀÌ Ä¡¸íÀûÀÎ ³úÁ¹ÁßÀ̳ª ½ÉÁ¤Áö¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ ÆÇ´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ºÎÁ¤¸Æ Áß¿¡¼­µµ ½É½Çºó¸Æ¡¤½É½Ç¼¼µ¿Àº ÀÏ´Ü ¹ß»ýÇϸé Ç÷¾ÐÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ¶³¾îÁö°í Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÌ ¸ØÃߴµ¥, ÀÌ·± »óÅ·ΠºÒ°ú 3¡­5ºÐ¸¸ Áö³ªµµ ³ú¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ ¼Õ»óÀÌ °¡ÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ±Þ»ç ¿ì·Á°¡ Å« °íÀ§Ç豺 ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ¾Õ°¡½¿ ºøÀå»À ¹Ù·Î ¾Æ·¡¿¡ 4¡­5§¯ Á¤µµÀÇ ¹èÅ͸®¸¦ »ðÀÔÇÏ´Â »ðÀÔÇü Á¦¼¼µ¿±â(ICD) Ä¡·á°¡ ÁÁ´Ù. ÀÌ ¹èÅ͸®´Â ½ÉÀå¿¡¼­ °©Àڱ⠺ü¸¥ ºÎÁ¤¸ÆÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Áï½Ã Àü±â ¿¡³ÊÁö¸¦ ¹æÃâÇØ ºÎÁ¤¸ÆÀ» ÁøÁ¤½ÃŰ´Â ±â´ÉÀ» ¼öÇàÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù °øÇ× µî¿¡ ¡®AED¡¯¶ó°í ¾²ÀÎ ¹Ú½º°¡ ºñÄ¡µÅ Àִµ¥, ÀÌ´Â ºÎÁ¤¸ÆÀÌ ¿Ã °æ¿ì Àü±â Ãæ°ÝÀ» °¡ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁغñÇØ µÐ °ÍÀ¸·Î, ÀÌ·± ±â±â¸¦ Çб³³ª ¹éÈ­Á¡ µî¿¡ È®´ë ºñÄ¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ Àý½ÇÇÏ´Ù.

½ÉÀç¾ï±âÀÚ jeshim@seoul.co.kr
2009-11-09 24¸é
ÆäÀ̽ººÏ °øÀ¯ Æ®À§ÅÍ °øÀ¯ īī¿ÀÅå °øÀ¯ īī¿À½ºÅ丮 °øÀ¯ ³×À̹ö¹êµå °øÀ¯ ³×À̹öºí·Î±× °øÀ¯ ±¸ºÐ¼± ´ñ±Û

¼­¿ï½Å¹® °ø½Ä SNS ä³Î
±¸µ¶ & ÁÁ¾Æ¿ä!!
¼­¿ï½Å¹® ÆäÀ̽ººÏ¼­¿ï½Å¹® À¯Æ©ºê¼­¿ï½Å¹® īī¿À½ºÅ丮¼­¿ï½Å¹® ÀνºÅ¸±×·¥¼­¿ï½Å¹® Æ®À§ÅÍ
  • ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã Áß±¸ ¼¼Á¾´ë·Î 124 (ÅÂÆò·Î1°¡) l ÀÎÅͳݽŹ®µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ03681 µî·ÏÀÏÀÚ : 2015.04.20 l ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ : °í±¤Çå
  • Copyright ¨Ï ¼­¿ï½Å¹®»ç All rights reserved. l Tel (02)2000-9000