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Healthy Life
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Weekly Health Issue

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¡°¿À´Â 2010³âÀ̸é ÅäÁ¾ºê·£µåÀÎ ¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚ°¡ ±¹³» ¸ÅÃâ 1À§ ÇÇÀÚ ¾÷ü°¡ µÉ °Ì´Ï´Ù.¡± Ȳ¹®±¸(59) ¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚ »çÀåÀº 10ÀÏ ¼­¿ï ¹ÝÆ÷µ¿ ¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚ º»»ç¿¡¼­ ±âÀÚ¿Í ¸¸³ª À̰°ÀÌ ¸»Çß´Ù.

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¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚ°¡ ¾àÁøÇÑ ºñ°áÀº ¹»±î.

±×´Â ¡°ÇÇÀÚÇê, ¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚ, µµ¹Ì³ëÇÇÀÚ µîÀÌ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °¡°ÝÀº ºñ½ÁÇÏ´Ù.¡±¸é¼­ ¡°¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚ¿Í ´Þ¸® ´ëºÎºÐÀÇ ¾÷üµéÀº ¿Ü±¹°è¿©¼­ ¸ÅÃâÀÇ 3¡­8%¸¦ º»»ç¿¡ ·Î¿­Æ¼·Î ÁÖ°í ÀÖ´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù. ±×´Â ¡°¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚ´Â ·Î¿­Æ¼·Î ³ª°¡´Â °Ô ¾ø¾î¼­ ½ÄÀç·á¿¡ ´ëÇÑ ÅõÀÚ¸¦ ±×¸¸Å­ ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù.¡±°í ¹àÇû´Ù.

Ȳ »çÀåÀº ¿©¼ºÀÇ ÀÔ¸À¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃç ¸Þ´º¸¦ °³¹ßÇÏ´Â °Íµµ °­Á¡À¸·Î ²Å¾Ò´Ù. ±×´Â ¡°ÇÇÀÚ ¸ÅÀå ¼Õ´ÔÀÇ 70% ÀÌ»óÀÌ ¿©ÀÚ¡±¶ó¸é¼­ ¡°¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚ´Â ±â¸§±â¸¦ »« ´Ü¹éÇÑ ¸ÀÀ» ±âº»À¸·Î Çϸ鼭 ¸Þ´ºµµ °¨ÀÚ, ÇØ»ê¹°, »ø·¯µå µî ¿©¼ºÀÌ Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃç °³¹ßÇϱ⠶§¹®¿¡ ÀαⰡ ÁÁÀº °Í °°´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù.

±×´Â ¡°ÇÇÀÚÀÇ ½ÄÀç·áÀÎ ¹Ð°¡·ç Ä¡Áî µî ±¹Á¦ ¿øÀç·á °¡°ÝÀÌ ±Þµî¼¼¡±¶ó¸é¼­ ¡°ÇÏÁö¸¸ ¿ÃÇØ¿¡´Â ¼ÒºñÀÚ ÀúÇ×À» °¨¾ÈÇØ °¡°ÝÀ» ÀλóÇÒ °èȹÀº ¾ø´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù. ´ë½Å ÇÇÀÚ Æ÷Àå µî ¸À°ú °ü·Ã ¾ø´Â ºÎºÐ¿¡¼­ ºñ¿ë Àý°¨ ¹æ¾ÈÀ» ã°í ÀÖ´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

±×´Â ¡°¾î¸± ¶§ ¸Ô´ø À½½ÄÀº ³ªÀ̰¡ µé¾îµµ ¸Ô´Â´Ù. ¿Ü±¹¿¡ ³ª°¡¸é ³ëÀε鵵 ÇÇÀÚ¸¦ ¸Ô´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.¡±¸é¼­ ¡°¿ì¸®³ª¶ó¿¡ ÇÇÀÚ°¡ º¸±ÞµÈ °Ô 20³âÀÎ Á¡À» °¨¾ÈÇÒ ¶§ ¾ÕÀ¸·Î °í·ÉÈ­ ½Ã´ë¿¡µµ ÇÇÀÚÀÇ Àαâ´Â °è¼ÓµÉ °Í¡±À̶ó°í ¿¹»óÇß´Ù.

Ȳ »çÀåÀº ¡°±¹³» ¿Ü½Ä ½ÃÀåÀº ¼ºÀå¼¼¡±¶ó¸é¼­ ¡°¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚµµ ¿¬³» ºê·£µå¸¦ Ãß°¡·Î ·ÐĪ, ¿Ü½ÄÁ¾ÇÕ±â¾÷À¸·Î µ¢Ä¡¸¦ Ű¿ï °èȹ¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

¡Ü¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚ´Â 1990³â ¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚÀçÆÒ°ú ±â¼úÁ¦ÈÞ·Î µé¾î¿Ô´Ù. ¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚÀçÆÒÀº 1998³â ¹®À» ´Ý¾ÒÀ¸³ª ¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚ´Â ±×ÇØ Àü¼¼°è ¹Ì½ºÅÍÇÇÀÚ ÆÇ±ÇÀ» »çµé¿´´Ù. Áß±¹(9°³)°ú ¹Ì±¹(1°³)¿¡µµ ÁøÃâÇß´Ù.2004³â ½½·Î°ÇÀ» ¡®±â¸§ »« ¼öŸÇÇÀÚ¡¯¿¡¼­ ¡®¿©¼ºÀ» À§ÇØ ¸¸µç ÇÇÀÚ¡¯·Î ¹Ù²Ù°í ¿©¼ºÃþÀ» °ø·«, ¸ÅÃâÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ã¾ú´Ù. ¹ÝµµÃ¼ ºÎǰȸ»çÀÎ ¾ÚÄÚÅ×Å©³î·ÎÁöÄÚ¸®¾Æ Àü¹« Ãâ½ÅÀΠȲ¹®±¸ »çÀåÀº 2003³â ÇÕ·ùÇß´Ù.

ÁÖÇöÁø±âÀÚ jhj@seoul.co.kr

2008-03-11  22¸é
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